Mandala è un termine sanscrito e significa cerchio sacro o magico. Può essere definito come un simbolo universale della vita.

Generalmente di struttura circolare viene utilizzato da alcune culture come d’ausilio alla concentrazione e alla meditazione, infatti lavorare con il mandala aiuta ad entrare in uno stato meditativo, entrando in contatto nella parte profonda di sé aiutano l’uomo a trovare e ristabilire il proprio ordine interno.

In questo incontro si utilizzeranno prima delle tecniche di meditazione per poi facilitare il lavoro nel colorare un mandala specifico.

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